1. **抗疲劳作用**：刺五加被认为具有很强的抗疲劳作用，其效果甚至超过人参苷。

2. **抗氧化与延缓衰老**：刺五加苷具有抗氧化作用，能够延缓生命衰老过程。

3. **调节代谢**：刺五加能够调节蛋白质、糖、脂肪代谢，促进肝细胞再生，提高机体对有害刺激及细菌毒素的抵抗力。

4. **神经系统调节**：刺五加对神经系统有双向调节作用，同时调节肾上腺、甲状腺、性腺功能和血糖代谢，使之处于正常状态。

5. **改善大脑血流**：刺五加提取物可扩张脑部血管，改善大脑的血流。

6. **治疗失眠**：刺五加具有安神助眠的作用，可用于治疗失眠多梦等症。

7. **补益作用**：刺五加味辛、微苦，性温，具有益气健脾、补肾安神、祛风除湿之功效。

8. **治疗多种病症**：刺五加常用于治疗脾肾阳虚、腰膝酸痛、筋骨拘挛、步履乏力、失眠多梦等症。近年来，还用于治疗神经衰弱、冠心病、白细胞减少症、慢性气管炎、癌症等。

9. **提高免疫力**：刺五加能够提升免疫力，有助于抵御病毒和有害物质。

10. **外用治疗**：刺五加可外用，研末调敷，用于治疗一些皮肤病。

在中医理论中，五加的这些神奇作用主要归因于其“扶正固本”的功效，即通过增强人体的正气来抵御疾病。五加作为一种价廉物美的中草药，被广泛应用于日常保健和疾病治疗中。